Heute kann Yoga einen wichtigen Platz in unserem Leben einnehmen.

Yoga ist eine Möglichkeit, den Körper und den Geist in Einklang zu bringen. Durch das Praktizieren von Yoga kann man für sich persönlich körperliche, geistige und auch spirituelle Kraft entwickeln.

In diesem Yogakurs lernen sie Meditations- und Atemtechniken kennen. Erfahren sie, wie sie selbst durch Ernährung  zu ihrem körperlichen und geistigen Wohlbefinden beitragen können und lernen sie Gelassenheit und positiveres Denken in ihrem  Alltag einkehren.

Kurse im Laviva

Feierabend-Yoga/ 75min:             Donnerstags 17:15 Uhr

Guten-Morgen-Yoga/ 75min:       Freitags 08:30 Uhr

Preis

40€ / Monat

Kontakt

Anke Glaser-Beisken

Tanz-und Yogaschule

www.bauchtanz-und-yoga.de

Mobil: 0177-7175584