Heute kann Yoga einen wichtigen Platz in unserem Leben einnehmen.
Yoga ist eine Möglichkeit, den Körper und den Geist in Einklang zu bringen. Durch das Praktizieren von Yoga kann man für sich persönlich körperliche, geistige und auch spirituelle Kraft
entwickeln.
In diesem Yogakurs lernen sie Meditations- und Atemtechniken kennen. Erfahren sie, wie sie selbst durch Ernährung zu ihrem körperlichen und geistigen Wohlbefinden beitragen können und
lernen sie Gelassenheit und positiveres Denken in ihrem Alltag einkehren.
Kurse im Laviva
freitags 19 Uhr
Preis
35 € / Monat
Kontakt
Anke Glaser-Beisken
Tanz-und Yogaschule
www.bauchtanz-und-yoga.de
Mobil: 0177-7175584