Yoga


Heute kann Yoga einen wichtigen Platz in unserem Leben einnehmen.

 

Yoga ist eine Möglichkeit, den Körper und den Geist wieder in Einklang zu bringen. Durch das Praktizieren von Yoga kann man körperliche, geistige und auch spirituelle Kraft entwickeln.

 

In diesem Yogakurs lernen Sie Entspannungs- und Atemtechniken kennen. Erfahren Sie, wie die Ernährung sich auf unser körperliches und geistiges Wohlbefinden auswirkt und lernen Sie Gelassenheit und positiveres Denken in ihrem  Alltag einkehren.

 

Kurse im Laviva

 

Feierabend-Yoga/ 75min:             Donnerstags 17:15 Uhr

 

Guten-Morgen-Yoga/ 75min:       Freitags 08:30 Uhr

 

Preis

 

40€ / Monat

 

Kontakt

 

Anke Glaser-Beisken

Tanz-und Yogaschule

www.bauchtanz-und-yoga.de

Mobil: 0177-7175584